Tutti i motivi per cui avere un animale da compagnia fa bene alla salute, anche dei più piccoli
Un animale in casa è un fattore positivo per la salute di adulti e bambini. Ecco tutti i benefici
Immagina di tenere in braccio un cucciolo, di accarezzare un cane sulla schiena o di avere un gatto sulle tue ginocchia: la sensazione è davvero rilassante. Non c’è niente di meglio che dare e ricevere affetto, ed è proprio per questo che avere degli animali domestici fa bene alla salute: aumentano i pensieri positivi, ci fanno sentire bene con noi stessi e ci aiutano a ridurre lo stress.
Avere un animale in casa richiede soldi, tempo e lavoro: bisogna vaccinarlo, educarlo e dargli da mangiare, ma i benefici per la nostra salute fisica e mentale sono enormi.
Riduce lo stress e ti fa sentire bene
Gli animali domestici aiutano a concentrasi sul presente, ti distraggono da pensieri negativi o preoccupazioni.
Inoltre, accarezzare il tuo animale aiuta a diminuire i livelli di stress: il contatto con gli animali aiuta la tua psiche e aumenta l’attività celebrale. La presenza degli amici a quattro zampe può anche aiutare a combattere la solitudine.
Ti fa fare movimento
Uno studio recente ha dimostrato che chi ha un amico a quattro zampe, è più magro e in forma di chi non ha animali domestici. Chi ha un cane, per esempio, deve fare diverse passeggiate al giorno, quindi più movimento fisico. Potrai fare lunghe camminate, correre all’aria aperta, come anche condividere una nuotata al mare: le attività da fare con il tuo cane sono davvero tantissime.
Anche per questo, avere un animale domestico riduce il rischio di malattie cardiovascolari e il rischio dei problemi come il sovrappeso, il diabete e la pressione alta.
Aiuta a socializzare
Andare con il cane al parco, portare il gatto dal veterinario o andare al negozio di animali per comprare il cibo ai pesci rossi: queste attività ti aiuteranno a socializzare e conoscere persone nuove.
Inoltre uno studio di Dog's Trust ha dimostrato che chi porta fuori il cane ha realmente più probabilità di fare amicizie e, magari, incontrare il grande amore!
Avere un animale domestico comporta enormi benefici per i più piccoli. Vediamo i più importanti.
Riduce le allergie
Vivere con un animale domestico rinforza il sistema immunitario dei bambini e riduce le allergie.
Insegna a essere responsabili
Anche compiti semplici come dare il cibo al pesce rosso o cambiare l’acqua al gatto insegneranno ai bambini ad essere responsabili.
Migliora le capacità di lettura
I bambini che leggono un libro al loro animale domestico migliorano l'abilità di lettura: gli animali, infatti, sono creature pazienti e gentili che aiutano a ridurre lo stress da prestazione nei piccoli lettori.
Dà conforto e sicurezza
Soprattutto per i più piccoli, avere accanto un animale domestico è fondamentale nei momenti di solitudine o piccole delusioni.
Altri livelli
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